Sluit je aan bij onze community
Online programma met Sifra Nooter
De Magie van de Vrouwelijke Seksualiteit
In 7 weken van het denkende hoofd naar de wetende baarmoeder

Ontdek de verborgen dieptes van je vrouwelijkheid in ons unieke zevenweekse live online programma. Ga mee op een reis waarin de kracht en magie van jouw vrouwelijke seksualiteit zich geleidelijk ontvouwen. Start met ons op 26 mei om 20.00 uur tijdens een bijzondere live openingsceremonie, nu beschikbaar voor slechts €297,-.

  • Ontdek de Transformatieve Kracht van Je Baarmoeder: Leer hoe jouw baarmoeder essentieel is voor grote transformaties in deze tijd van mondiale verandering.
  • Heel en Transformeer: Overwin persoonlijke en collectieve trauma’s rond vrouwelijkheid en seksualiteit, en zet pijn en angst om in kracht en zelfvertrouwen.
  • Bevrijd Je Seksualiteit: Verwerf de inzichten en tools om je seksualiteit te bevrijden van maatschappelijke normen, voor een authentieker en bevredigender leven.
Ik meld me aan!Zet mij op de wachtlijst!
Verrijk je leven voor slechts € 297,-

Wat een fijne goede cursus was deze online training! De cursus heeft een hele goede opbouw, heldere uitleg, fijne meditaties en verdiepende oefeningen. De ondersteuning van Sifra, Penny-Lee en Coco is vriendelijk, accuraat en verzorgend. Zelf ben ik niet zo handig in de digitaliteit maar het is mij prima gelukt om mee te doen qua techniek en het beheersen van het programma.Ik kan deze cursus met al mijn vezels, hart en baarmoeder aan iedereen aanbevelen.

~ Maartje Muilenburg



Online programma met Sifra Nooter
De Magie van de Vrouwelijke Seksualiteit
In 7 weken van het denkende hoofd naar de wetende baarmoeder

Ontdek de verborgen dieptes van je vrouwelijkheid in ons unieke zevenweekse live online programma. Ga mee op een reis waarin de kracht en magie van jouw vrouwelijke seksualiteit zich geleidelijk ontvouwen. Start met ons op 26 mei om 20.00 uur tijdens een bijzondere live openingsceremonie, nu beschikbaar voor slechts €297,-.

  • Ontdek de Transformatieve Kracht van Je Baarmoeder: Leer hoe jouw baarmoeder essentieel is voor grote transformaties in deze tijd van mondiale verandering.
  • Heel en Transformeer: Overwin persoonlijke en collectieve trauma’s rond vrouwelijkheid en seksualiteit, en zet pijn en angst om in kracht en zelfvertrouwen.
  • Bevrijd Je Seksualiteit: Verwerf de inzichten en tools om je seksualiteit te bevrijden van maatschappelijke normen, voor een authentieker en bevredigender leven.
Ik meld me aan!Zet mij op de wachtlijst!
Verrijk je leven voor slechts € 297,-

Wat een fijne goede cursus was deze online training! De cursus heeft een hele goede opbouw, heldere uitleg, fijne meditaties en verdiepende oefeningen. De ondersteuning van Sifra, Penny-Lee en Coco is vriendelijk, accuraat en verzorgend. Zelf ben ik niet zo handig in de digitaliteit maar het is mij prima gelukt om mee te doen qua techniek en het beheersen van het programma.Ik kan deze cursus met al mijn vezels, hart en baarmoeder aan iedereen aanbevelen.

~ Maartje Muilenburg



De Kracht van de Vrouwelijke Seksualiteit

In de jaren zeventig zette de emancipatiebeweging vrouwen aan om gelijke rechten en mogelijkheden als mannen te eisen, inclusief op het gebied van seksualiteit. Het werd echter snel duidelijk dat vrouwen seksualiteit heel anders ervaren. Vrouwelijke seksualiteit, lang onderdrukt en uit ons collectieve bewustzijn verdreven, vraagt niet om gelijkheid in acties, maar om erkenning van haar unieke natuur en behoeften.

Van Verharding naar Overgave
Het aspect van ‘ontvangen’, vaak gezien als zwak of afhankelijk, onthult in werkelijkheid een immense kracht en helend vermogen. De ware kracht van vrouwelijke seksualiteit ligt in het vermogen om te ontvangen – een proces dat vertrouwen, overgave en openheid vereist. Dit is een uitdaging, vooral omdat vertrouwen door de eeuwen heen vaak is geschonden.

Herinnering en Heling
Onze geschiedenis van dwang, misbruik en disrespect heeft ons vervreemd van onze krachtige vrouwelijke seksualiteit. Zowel collectief als persoonlijk hebben we vergeten wat deze kracht inhoudt, vaak belemmerd door persoonlijke trauma’s die ons weerhouden van volledige expressie en beleving.

De Reis naar Binnen
Het is nu tijd om verbinding te maken met onszelf, onze lichamen, buiken, bekkens en baarmoeders. Voordat we onze seksualiteit met anderen delen, moeten we eerst diepe verbinding maken met onszelf. Dit programma nodigt je uit om jezelf te ervaren, te voelen en je volledig over te geven aan de reis van zelfontdekking en zelfacceptatie.

Ontdek, voel en ervaar je vrouwelijkheid op een dieper niveau in onze reis van zeven weken, waarin we samen de magie en de macht van vrouwelijke seksualiteit (opnieuw) verkennen.

Levendiger en vrijer

“Ik voel mezelf beter, maar vooral de energie van blijheid rijkdom en authenticiteit, komt vrij.
Ook doe ik veel meer bekken oefeningen, en stem me af op mijn hart en baarmoeder.
Het is levendiger en vrijer geworden.”

~ Rikta
Fijn en waardevol

“Ik zou het programma zeker aanbevelen. Het is fijn en waardevol.
Het begint zachtjes en krijgt steeds meer diepgang. Het begint bij jezelf en je baarmoeder.
Het veld is groots.”

~ Manja
Wijze vrouw

“Wat een wijze vrouw en een onwijs tof wijf. Immense bewondering hoe ze het doet
en alle vrouwen iedere keer weer meeneemt. Altijd de precies goede dingen zegt.”

~ Eline Poelsma
Thuiskomen

“Voor het eerst in mijn leven voelde ik mij volledig thuis en welkom in dit lichaam.
Tranen van ontroering vloeide over mijn wangen en een gevoel van dankbaarheid
stroomde door mijn hele ZIJN.”

~ Sabine
Heel waardevol

“De helende , helpende woorden van Sifra en het veld waren voor mij heel waardevol,
ik kon echt meer zakken in mijn vrouw zijn, in mijn bekken. Het was super fijn, helend en openend
om zo mee genomen te worden op reis naar mijn eigen vrouwelijke sexualiteit.”

~ Teresia
Aanbevolen vanuit mijn baarmoeder

“Lieve vrouwen, ik kan deze cursus met al mijn vezels, hart en baarmoeder aan iedereen aanbevelen.”

~ Maartje Muilenberg
Ervaar de Kracht van Ontvangen

We bevinden ons in een cruciale tijd van verandering, waar het oude plaatsmaakt en het nieuwe nog onzichtbaar blijft. Door natuurvolkeren over de hele wereld is deze periode aangeduid als een belangrijk keerpunt. Nu meer dan ooit is vrouwelijke kracht essentieel, waarbij vrouwen worden opgeroepen om zich volledig en krachtig in te zetten. Jouw wakkere, actieve baarmoeder speelt een sleutelrol in het ondersteunen van het ingrijpende transformatieproces dat nu plaatsvindt.

Dit programma biedt je de kans om te ontdekken hoe krachtig je aanwezigheid kan zijn. Je zult ervaren hoe je meer gecentreerd en geaard wordt, en je zult het effect voelen van een verhoogd bewustzijn in je vrouwelijke lichaam. Steeds vaker zul je merken dat je leeft vanuit een plek van overgave en vertrouwen. Je zult een zachter, meer ontspannen leven leiden, je diep vrouwelijk voelen, en een hernieuwde waardering en liefde voor je vrouwelijke cyclus en rondingen ontwikkelen.

Gedurende zeven weken neemt Sifra Nooter je mee op een magische reis die jouw herinnering aan je eigen wijsheid zal verdiepen, zodat je deze kunt toepassen in alle aspecten van je leven. Ontdek hoe je vanuit je kern krachtig kunt ontvangen en geven, en hoe je deze transformatieve energie kunt gebruiken om zowel persoonlijke als collectieve verandering te bewerkstelligen.

Ik meld mij aan!Zet mij op de wachtlijst!
Verrijk je leven voor slechts € 297,-
Dit programma is voor jou als:
  • je voelt dat traditionele benaderingen van seksualiteit niet aansluiten bij jouw diepste verlangens en ervaringen.
  • je de kracht van je baarmoeder wilt ontdekken en gebruiken als bron van kracht en transformatie.
  • je klaar bent om oude pijn en trauma’s rond je vrouwelijkheid en seksualiteit te helen en te transformeren in zelfvertrouwen en kracht.
  • je worstelt met het concept van ontvangen en jezelf wilt openstellen om liefde, respect en genegenheid te ontvangen zonder schuldgevoel of schaamte.
  • je meer verbinding met je lichaam wilt voelen en het volledige potentieel van je vrouwelijke energie wilt ervaren.
  • je de overgang wilt maken van zelftwijfel naar zelfacceptatie, van schaamte naar trots zijn op je vrouw-zijn.
  • je de leiding wilt nemen over je eigen seksuele welzijn en volledig eigenaarschap over je lichaam en verlangens wilt nemen.
  • je de moed hebt om je innerlijke wijsheid en intuïtie te volgen en je te bevrijden van oude conditioneringen en beperkingen.
Ik meld mij aan!Zet mij op de wachtlijst!
Verrijk je leven voor slechts € 297,-
"The Womb, the sacred seat of creation and life, holds immense significance and transformative power within a woman's being. It is the Holy Space that embodies our deepest connection to our physical, emotional and spiritual selves."
Wat kun je verwachten?

Dit programma moedigt je aan om diep in verbinding te treden met je eigen lichaam, je gevoelens en je intuïtie. Door te leren luisteren naar je eigen lichaam, open je de deur naar een leven vol vertrouwen, vreugde en echte seksuele bevrijding.

In zeven zorgvuldige stappen duiken we diep in het bekkengebied, het centrum van onze vrouwelijke kracht. In onze samenleving zweven vrouwen vaak boven de diepte van hun eigen potentieel, omdat dit veiliger lijkt en minder confrontatie oproept. Maar zodra we werkelijk in contact komen met de diepte van onze eigen kracht, transformeert alles om ons heen.

Dit traject nodigt je uit om je krachtiger, vrouwelijker, intuïtiever en creatiever te voelen. Je zult een grotere helderheid ervaren over je levenspad en de acties die je te nemen hebt, waardoor je met vertrouwen en overtuiging je toekomst kunt vormgeven.

Gedurende de zeven weken van dit programma, zal Sifra Nooter je begeleiden op een magische reis naar diepere zelfkennis en persoonlijke groei, met als doel de unieke wijsheid in jou te herontdekken en toe te passen in alle aspecten van je leven.

Wat krijg je?
  • Een uitgebreid online programma verdeeld in diverse thematische modules, elk ontworpen om je een stap verder te brengen in je reis.
  • Drie interactieve online live sessies van anderhalf uur met Sifra, vol kennis, praktische oefeningen en opdrachten die echte veranderingen stimuleren.
  • Een halfjaar lang toegang tot alle opnames van de live sessies, oefeningen en aanvullende materialen, zodat je alles op je eigen tempo kunt herhalen en verdiepen.
  • De mogelijkheid om direct vragen te stellen aan Sifra tijdens de live sessies, waardoor je persoonlijke begeleiding en duidelijkheid krijgt.
  • Optionele deelname aan een ‘Sistergroep’ met drie vrouwen, waarmee je wekelijks ervaringen uitwisselt en samen groeit.
  • Wekelijks nieuwe video’s, meditaties, trance-reizen, thuisoefeningen, creatieve schrijf- en tekenopdrachten, inspirerende muziektips, dansmixen en literatuuraanbevelingen.
  • Toegang tot een exclusieve, besloten WhatsApp-groep waar je in contact komt met andere deelnemende vrouwen, voor extra steun en inspiratie.
Investering

Meld je nú aan voor het transformerende online programma ‘De Magie van de Vrouwelijke Seksualiteit’ voor de prijs van €297 (normaal €497). Grijp deze unieke kans om deel te nemen aan het 7-weekse avontuur onder begeleiding van expert Sifra Nooter. Mis deze kans niet om je leven een nieuwe richting te geven!

Sister circles

Binnen onze gezamenlijke cirkel creëren we intieme Sister Circles, bestaande uit groepjes van drie vrouwen. Het delen binnen deze groepjes versterkt de ervaring en helpt bij het navigeren en overwinnen van uitdagende processen. Het programma begint met het verdiepen van de relatie met jezelf, waarna de stap volgt om deze verbinding met anderen te delen. Tijdens de eerste gezamenlijke live sessie leg je met je Sister Circle de afspraken vast voor de komende zeven weken.

Verbinding en samen

Delen vind ik altijd confronterend. Toch was het ook fijn. Er was openheid en respect. Vaak
werden thema’s en hobbels herkend. Ook vond ik het video contact bijdragen aan het gevoel van
verbinding en samen. Iets wat gedeeld wordt, ook in tijd.

Manja
Meerwaarde

Binnen de sharinggroep erg fijn. Voor mij echt een meerwaarde voor meer inzicht en hierdoor was
er verbondenheid

Maartje
Voorbij alle schaamte

Heel waardevol. voorbij alle schaamte, delen wat er werkelijk in mij leefde, was bevrijdend voor
me. En ja, ik voel me zeker (af-en-aan) meer verbonden met het grotere veld. Ik ben me veel meer
bewust van de mate van (ont)spanning in mijn lichaam, in aanwezigheid van anderen en speel
daarmee. De energie kan dan zowaar veranderen, zakken/meer geaard worden.

Renske
Dankbaar

Ik was het helemaal niet gewoon zulke persoonlijke dingen te delen en was best onzeker. Maar
gaandeweg kreeg ik meer vertrouwen. Het mocht er zijn. Er ontstond echt een sistergroepje. Heel
dankbaar hiervoor. Ik zette alles (of toch het meeste) opzij om te kunnen deelnemen.

Kristina
Wanneer?

Het online programma is onderverdeeld in zeven weken met drie online live sessies. De live online sessies vinden plaats op 26 mei, 9 juni en 16 juli van 20.00 tot 21.30 uur. De drie live sessies worden ondersteund met wekelijkese opdrachten, meditaties en ander lesmateriaal. Hiermee ga je gedurende de looptijd van het programma zelf intensief aan de slag.

Ik doe mee!Zet mij op de wachtlijst!
Verrijk je leven voor slechts € 297,-

Deel 1

Ontdek de Basis van je Bekken

Tijd: 26-05-2025 20:00 tot 21:30

We gaan verbinding maken met ons bekken, de grond waaruit al onze bewegingen ontstaan en...

Deel 1

Live Sessie

Tijd: 26-05-2025 20:30 tot 21:30

Deel 2

Ontwaken van de Vagina en Bekkenbodemspieren

Tijd: 02-06-2025 20:00 tot 01:00

Verhoog het bewustzijn van je vagina, die door de uitdagingen en trauma's van het leven...

Deel 3

De Vagina: Poort van Ontvangst en Kracht

Tijd: 09-06-2025 20:00 tot 01:00

Ervaar hoe de baarmoeder fungeert als een cruciale sleutel tot vrouwelijke seksualiteit. Als deze actief...

Deel 4

Keepers of the womb

Tijd: 16-06-2025 20:00 tot 21:30

Ontdek de diepgaande betekenis van de baarmoeder, een plaats die gereed is voor vernieuwing en...

Deel 5

Synchroniseren met je Maandelijkse Cyclus

Tijd: 23-06-2025 00:00 tot 01:00

Net zoals het leven cycli kent, zoals de seizoenen en andere natuurlijke cycli, ervaren wij...
Over
Sifra Nooter

‘Zolang je je vrouwelijke seksualiteit, je vagina, je bekken, je buik, niet volledig owned, doe je alles vanuit een bodemloze kracht.’

Sifra Nooter is een toonaangevende expert in de Magie van Vrouwelijke Seksualiteit, met een diepgaande toewijding om vrouwen te helpen hun innerlijke kracht en sensualiteit te herontdekken. Als trainer, auteur en spiritueel gids, heeft Sifra het leven van duizenden vrouwen verrijkt door hen te leren hun seksualiteit volledig te omarmen en te integreren in hun dagelijks leven.

Haar boek ‘Het vergeten weten’ en haar uitgebreide reeks workshops en persoonlijke sessies bieden een combinatie van helende meditaties, oude wijsheid en praktische oefeningen die gericht zijn op het bevrijden van trauma en het bevorderen van extase en levendigheid. Sifra’s benadering is uniek in haar vermogen om diepe persoonlijke en collectieve vrouwelijke thema’s aan te pakken, met een focus op het herstel van balans en kracht door zelfacceptatie en liefde.

Haar trainingen zijn niet alleen een ontdekkingstocht van de vrouwelijke intuïtie en bekkenkracht maar ook een herinnering aan de goddelijke essentie van elke vrouw. Sifra’s missie is om vrouwen wereldwijd te inspireren hun ware zelf te leven, vrij van schaamte en vol vertrouwen.

Ik doe mee!Zet mij op de wachtlijst!
bekend van:

{mb_masterclass_bekend_van_tekst}

‘As above, so below’

Dit programma nodigt je uit om met je energie omhoog te gaan en tegelijkertijd diep verankerd te blijven in de aarde, in je buik, seksualiteit en baarmoeder. Want je kunt nog zo spiritueel zijn, maar als je niet gegrond bent, niet stevig in je lichaam aanwezig bent, dan kan die spiritualiteit vervliegen. Seksualiteit is de fundering van ons bestaan, geworteld in de eerste chakra’s. Zonder aanwezigheid daar, missen we een fundament.

Sifra laat je zien dat er in elk moment, in elke situatie, een oneindige bron van wijsheid en manifestatiekracht tot je beschikking staat. Ze nodigt je uit om deze krachtbron te ontdekken, en dit programma dient als jouw toegangspoort.

Waarom nu?

In deze tijd van grote veranderingen zoeken velen naar nieuwe wegen en afsluitingen. We staan klaar voor een nieuwe fase, maar de vraag blijft: hoe? Het antwoord ligt in de kracht van het vrouwelijke.

We moeten ons als vrouwen volledig inbrengen, niet alleen vanuit het denkende hoofd, maar juist ook vanuit het lichaam, vanuit het bekken. Alles mag meedoen: onze emoties, onze woede, onze passie. Pas dan kunnen we werkelijk iets veranderen in de wereld. Als we dit met velen doen, zullen wij degenen zijn die de brug slaan en de nieuwe wereld vormgeven.

Ga mee op een reis die je leven zal veranderen. Versterk jezelf, niet alleen als vrouw, maar als een krachtige schepper van je eigen realiteit. Sta jezelf toe om te bloeien in alle aspecten van je leven met de wijsheid en kracht van je vrouwelijke essentie.

Registreer nu voor slechts €297 en begin op 26 mei met een transformerende live openingsceremonie om 20.00 uur.

Ik meld mij aan!Zet mij op de wachtlijst!
Verrijk je leven voor slechts € 297,-
Bekijk de podcast aflevering met Sifra Nooter
De Magie van de Vrouwelijke Seksualiteit

In deze podcast neemt Sifra ons mee naar de Vrouwelijke Seksualiteit. Ze vertelt over haar eigen ontdekkingstocht en hoe zij uiteindelijk bij de Magie van Seksualiteit is uitgekomen. En hoe seksualiteit naast plezier, vreugde en creativiteit ons ook verdieping kan brengen op het spirituele pad. Vanuit het hart, dieper de baarmoeder in, zakkend in onze bekken bodems waar de werkelijke bevrijding kan plaatsvinden. Hoe je dat precies doet? Ook daar geeft Sifra wat praktische tips voor in deze podcast!

FAQ/ Veelgestelde vragen

Wat houdt een Founding Membership in?

Als Founding Member sta je aan de basis van onze community en help je mee om deze beweging op te bouwen. Je krijgt exclusieve toegang tot alle content, live sessies en extra’s voor een tijdelijk laag maandbedrag van €7,95. Daarnaast behoud je heel 2025 dit speciale tarief, zelfs als de prijs in de toekomst stijgt!

Is de community alleen voor vrouwen of kunnen er ook mannen mee doen?

Omdat we een veilige bedding willen creëren voor vrouwen onderling, waarin alles over vrouw-zijn bespreekbaar is, is deze community uitsluitend toegankelijk voor vrouwen. Er zijn andere plekken voor gemengde communities, maar Holy Moly Woman is écht een ruimte voor en door vrouwen.

Wat zijn de data en tijden van de vaste maandelijkse live sessies?

Dinsdag 30 september 2025 10:30 tot 11:30
Vrijdag 31 oktober 2025 10:30 tot 11:30
Zondag 30 november 2025 10:30 tot 11:30
Maandag 29 december 2025 10:30 tot 11:30

Vrijdag 30 januari 2026 10:30 tot 11:30
Vrijdag 27 febuari 2026 10:30 tot 11:30
Dinsdag 31 maart 2026 10:30  tot 11:30
Donderdag 30 april 2026 10:30 tot 11:30

Kun je er niet live bij zijn? Geen probleem! Van elke sessie ontvang je binnen 24 uur de replay. Heb je achteraf vragen? Stel ze in de WhatsApp-groep!

Wat als ik niet aanwezig kan zijn bij de live sessies?

Alle live sessies worden opgenomen en binnen 24 uur als replay met je gedeeld. Zo kun je ze terugkijken op een moment dat voor jou past. Vragen achteraf? Deel ze in de community of in onze WhatsApp-groep!

Kan ik mijn lidmaatschap op elk moment opzeggen?

Ja! We willen dat je met liefde en enthousiasme bij ons bent. Je kunt je op elk moment afmelden, zonder verplichtingen. Je lidmaatschap blijft actief tot het einde van de betaalde periode.

Hoe kan ik me aanmelden?

Heel eenvoudig! Klik op Community, vul je gegevens in en start direct jouw reis binnen de community. Na aanmelding ontvang je een welkomstmail met uitleg over de community en een toegangslink naar de community-app.

Is de community alleen online of zijn er ook offline bijeenkomsten?

Op dit moment is de Holy Moly Woman Community volledig online, zodat je vanaf elke plek ter wereld kunt deelnemen. In de toekomst verkennen we de mogelijkheid om live evenementen en retreats te organiseren!

Hoeveel tijd kost het om mee te doen?

Jij bepaalt zelf hoeveel tijd je eraan besteedt. Deelname aan de community-app en de maandelijkse live sessies is vrijblijvend en flexibel. Of je nu dagelijks even inlogt of af en toe een moment neemt voor jezelf – alles is goed.

Is deze community geschikt voor mij als ik nog weinig ervaring heb met intuïtief en cyclisch leven?

Absoluut! Onze community is er zowel voor vrouwen die net beginnen als voor vrouwen die al dieper in hun reis zitten. Je wordt stap voor stap meegenomen en kunt altijd instappen op jouw eigen juiste moment.

Staat jouw vraag hier niet tussen?

Met liefde helpen we je verder! Stuur een mailtje naar info@holymolywoman.nl en wij zijn

er voor je.